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chillsurfschool

Session intense et électrique sous ce ciel menaç

Session intense et électrique sous ce ciel menaçant ce début de semaine ⚡️

#surf #ecoledesurf #surfschool #surflife #océan #waves #surflandes #seignosse #seignossetourisme #plagedescasernes #surfing #surftherapie

DICO DU SURF 🤙🏻 Pour te familiariser avec c

DICO DU SURF 🤙🏻

Pour te familiariser avec ces mots anglais utilisés dans le langage du surf !

Yeeaaah tu vas enfin pouvoir passer inaperçu dans un banc de surfeurs 🥳

Source: surfingfrance.com

#surfinglife #ecoledesurf #dicodusurf #seignosse #plagedescasernes #seignossebeach #surflandes #surf #surfers #watersports #surfschool

Les étapes d’un cours de surf🏄🏻‍♀️

Les étapes d’un cours de surf🏄🏻‍♀️

1. Le briefing de début de cours 😎
2. L’échauffement pour préparer le corps mentalement et physiquement à réaliser une tâche physique 💪🏼
3. Mise en situation pédagogique au bord de l’eau et sur le sable 🌊
4. Après la pédagogie et la théorie, place à la pratique ! 🏄🏼
5. D’innombrables chutes 😅
6. Mais beaucoup de fun et de rigolade, bien évidement 🤩
7. Et enfin, très très important, toujours manger une orange après, pour encore plus de pep’s 🤪

Prêts à rejoindre la team Chill Surf School pour un cours de folie ??? 🤯

#ecoledesurf #seignosse #coursdesurflandes #surflandes #plagedescasernes #seignossetourisme #seignossebeach #coursdesurf #océan #surftraining #surfing #surf

Les bienfaits du surf 🏄🏼‍♂️ Le surf

Les bienfaits du surf 🏄🏼‍♂️

Le surf procure une sensation de liberté et d’évasion et a de nombreux pouvoirs:

☀️Il va te permettre de te muscler et te renforcer tout le corps, grâce au gainage, à la recherche d’équilibre mais aussi la rame et les mouvements de pompe.

☀️Le contact du soleil, de l’air marin, des milieux naturels auront un impact positif sur ton tonus, ton humeur, ta qualité de vie et de sommeil. Un sport idéal pour se reconnecter à la nature et se ressourcer !

☀️Le surf te permettra de surmonter tes peurs et t’aidera à te dépasser et repousser tes limites.

☀️Comme de nombreux sports, le surf favorise la sécrétion d’endorphines, te permettant d’atteindre une sensation de légèreté et de bien être après ta session. Il favorise l’évacuation du stress.

☀️Le surf est accessible à tous : enfants, adultes, hommes, femmes. Un sport qui réunit toute la famille. Pas besoin d’être un sportif de haut niveau pour t’initier à cette pratique. La seule condition, savoir nager!

Alors, envie de tenter l’expérience avec nous et de passer un super moment ? 🤩

Rejoins nous vite !

À bientôt chez Chill Surf School 💚

#ecoledesurf #surftherapie #surflandes #plagedescasernes #seignossetourisme #seignosseocean #surfing #surfboard #surftruck #bienetre

Comment se forment les vagues ? 🌊 Les vagues s

Comment se forment les vagues ? 🌊

Les vagues sont partout, et formées à l’origine par les vents et les tempêtes, qui sont les moteurs de la formation de la houle.
Mais attention ⚠️ à ne pas confondre houle et vague ! Deux phénomènes différents, mais liés.

Le savais-tu ? 😌

⬇️Je te laisse checker notre blog pour plus de détails à ce sujet ! 😉⬇️

chillsurfschool.fr/comment-les-vagues-se-forment-elles/

#surf #sport #goodvibes #landes #seignosseocean #seignossetourisme #plagedescasernes #vagues🌊 #activitesportives #surfing #houles

Nazaré 🥺🥰! Je n’avais jamais vu un jour d

Nazaré 🥺🥰! Je n’avais jamais vu un jour de surf aussi gros et beau tellement que l’eau était bleue et glassy.
Une journée incroyable, marquante, Nazaré fût « petit » apparement ce jour là. 2x plus gros, voir plus, dans ses heures énervées…j’ose même pas imaginer.
Et que dire de cette falaise bénie de la nature qui offre cette vision spectaculaire. Cette même falaise qui suit le prolongement du canyon pour admirer cette vague de fou furieux.
Très ému et très gracieux d’avoir vécu ce moment si spécial ❤️.

#nazaré #nazaresurf #tudorsurfboards #bigwavesurfing #bigwavenazarechallenge #praiadonortenazare #fortedesaomiguelarcanjo #nofilter #picsoftheday #canyonnazare #canyon #ocean #portugal #portugalsurf #surfschool

@chillsurfschool école de surf et d’océan 😍

Baleal et Peniche, lieux pour progresser tranquill

Baleal et Peniche, lieux pour progresser tranquillement avec une ambiance super chill à l’eau 😉.

#baleal #balealsurf #peniche #penichesurf #roadtrip #portugal #muitoobrigado #chill

@chillsurfschool, école de surf et d’océan 😘

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Source: surfingfrance.com

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1. Le briefing de début de cours 😎
2. L’échauffement pour préparer le corps mentalement et physiquement à réaliser une tâche physique 💪🏼
3. Mise en situation pédagogique au bord de l’eau et sur le sable 🌊
4. Après la pédagogie et la théorie, place à la pratique ! 🏄🏼
5. D’innombrables chutes 😅
6. Mais beaucoup de fun et de rigolade, bien évidement 🤩
7. Et enfin, très très important, toujours manger une orange après, pour encore plus de pep’s 🤪

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Le surf procure une sensation de liberté et d’évasion et a de nombreux pouvoirs:

☀️Il va te permettre de te muscler et te renforcer tout le corps, grâce au gainage, à la recherche d’équilibre mais aussi la rame et les mouvements de pompe.

☀️Le contact du soleil, de l’air marin, des milieux naturels auront un impact positif sur ton tonus, ton humeur, ta qualité de vie et de sommeil. Un sport idéal pour se reconnecter à la nature et se ressourcer !

☀️Le surf te permettra de surmonter tes peurs et t’aidera à te dépasser et repousser tes limites.

☀️Comme de nombreux sports, le surf favorise la sécrétion d’endorphines, te permettant d’atteindre une sensation de légèreté et de bien être après ta session. Il favorise l’évacuation du stress.

☀️Le surf est accessible à tous : enfants, adultes, hommes, femmes. Un sport qui réunit toute la famille. Pas besoin d’être un sportif de haut niveau pour t’initier à cette pratique. La seule condition, savoir nager!

Alors, envie de tenter l’expérience avec nous et de passer un super moment ? 🤩

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Comment se forment les vagues ? 🌊

Les vagues sont partout, et formées à l’origine par les vents et les tempêtes, qui sont les moteurs de la formation de la houle.
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Le savais-tu ? 😌

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Nazaré 🥺🥰! Je n’avais jamais vu un jour de surf aussi gros et beau tellement que l’eau était bleue et glassy.
Une journée incroyable, marquante, Nazaré fût « petit » apparement ce jour là. 2x plus gros, voir plus, dans ses heures énervées…j’ose même pas imaginer.
Et que dire de cette falaise bénie de la nature qui offre cette vision spectaculaire. Cette même falaise qui suit le prolongement du canyon pour admirer cette vague de fou furieux.
Très ému et très gracieux d’avoir vécu ce moment si spécial ❤️.

#nazaré #nazaresurf #tudorsurfboards #bigwavesurfing #bigwavenazarechallenge #praiadonortenazare #fortedesaomiguelarcanjo #nofilter #picsoftheday #canyonnazare #canyon #ocean #portugal #portugalsurf #surfschool

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Baleal et Peniche, lieux pour progresser tranquillement avec une ambiance super chill à l’eau 😉.

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